杜小粟（李沁饰）是一名记者。在采访中，他遇到了医生邵振荣（张云龙饰）。两人相爱，却遭到邵振荣妈妈的强烈反对。邵振荣迷路时，在山区随医疗队前往义诊的途中遭遇泥石流。杜小粟拼命想摆脱疼痛，最终还是筋疲力尽地住进了医院。这一切都看在了邵振容的头发小雷雨正（窦骁饰）的眼中，被杜小粟的善良和毅力所感动，默默地在暗中帮助她。这引起了富贵夫人蒋凡露（王瑞子饰）的不满，她在工作中以各种理由刁难杜小粟。林向远（李廷哲饰）为了能够出人头地，联合玉田对手想方设法陷害雷玉政，导致玉田集团几乎破产。杜小粟用战术揭穿了林向远的阴谋。在杜小粟的帮助和鼓励下，雷玉政重振了于田，将林向远的阴谋一一化解。在这个过程中，杜小粟和雷宇政消除了两人之间的误会和偏见。

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